煮肉拌人参苗的家常做法 煮肉拌人参苗怎么做好吃

“土人参是中央种子目，马齿苋科，土人参属一年生或多年生草本。其根和叶可入药，味甘、性平，入肺、脾、肾经。具备健脾润肺、生津通乳、凉血止血等效果。”

食材明细

主料

土人参苗:

拌工艺廿分钟耗时简单困难程度

煮肉拌人参苗的制作方法步骤

1锅烧开水。2人参苗洗净。3放开水里焯水。4取煮的精肉。5切厚片。6人参苗开锅即可，过冷水。7一天水分切段。8大蒜切末。9所有食材放一块放食盐。10放寿司醋。11拌匀即可。12成品。